theMASK
v.20210921, php: 7.1.33, strona: 41

theMASK

Ulubione

Keto bułki v.1

Ilość wystarcza na 12 małych bułek.

Składniki:

  • 125g mąki migdałowej
  • 125g mąki lnianej
  • 100g siemienia lnianego (nasiona)
  • 70g babki jajowatej
  • 60g słonecznika (nasiona)
  • 50g dyni (nasiona)
  • 15g orzechów włoskich (pokruszone)
  • 4 szklanki wody (szklanka po nutelli)
  • 1 czubata łyżeczka soli

Przepis: 

  1. Wymieszaj wszystko w misce (łyżka, ręka).
  2. Uformuj bułki (np. za pomocą małej miseczki odmierzysz równe porcje).
  3. Ułóż bułki na papierze do pieszenia, tak aby nie stykały się ze sobą).
  4. Nagrzej piekarnik do 190°C (termoobieg). Piecz przez 95 min.
  5. Wyłącz i otwórz piekarnik, bułki pozostaw w piekarniku do ostygnięcia.
Komentarze:
autor: Lesław, sekcja: Kulinaria, kategoria: wypieki, publikacja: 1998-01-01 - 2099-12-31

×

Zaplecze: administratora

×

×

Szukaj

×